Thưa bác sĩ. Cho em hỏi sau khi Trám răng thẩm mỹ nên ăn gì ạ? Em mới trám răng được 2 ngày, sau khi trám răng bác sĩ cũng có dặn dò nhưng em lại không để ý. Bây giờ e muốn hỏi lại cho chắc chắn về những đồ nên ăn và cần phải kiêng để giữ miếng trám bền hơn. Mong bác sĩ tư vấn sớm giúp em. Em cảm ơn ạ! (Trà Giang – Tp.HCM)
Trả lời :
Chào bạn Trà Giang!
Chào bạn Trà Giang!
Cảm ơn bạn đã tin tưởng gửi câu hỏi về Nha khoa Paris. Về câu hỏi “Sau khi trám răng nên ăn gì và kiêng ăn gì?” của bạn, chúng tôi xin được trả lời như sau:
1/ Sau khi trám răng nên ăn gì?
Sau 2h sau khi miếng trám ổn định, bạn có thể ăn những thực phẩm như sau:
Đồ ăn mềm, dễ nuốt như tinh bột, cháo, súp.
Một số loại rau củ mềm, luộc nhừ
Hoa quả có tính mát, dễ nhai và ít hạt (hoặc không có hạt nhỏ)
Uống nước hoa quả ép hoặc sữa
Bạn cần phân chia đồ ăn hợp lý trong ngày để tránh ảnh hưởng đến miếng trám nhưng vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Một số loại rau củ mềm, luộc nhừ
Hoa quả có tính mát, dễ nhai và ít hạt (hoặc không có hạt nhỏ)
Uống nước hoa quả ép hoặc sữa
Bạn cần phân chia đồ ăn hợp lý trong ngày để tránh ảnh hưởng đến miếng trám nhưng vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.
2/ Một số đồ ăn nên kiêng
Ngoài việc sau khi trám răng sâu nên ăn gì, bạn cũng cần biết về một số đồ ăn cần tránh để giữ miếng trám tốt hơn. Một số đồ nên tránh như:
Đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh
Đồ ăn cứng, nhiều vụn nhỏ
Đồ ăn, đồ uống nhiều màu, có tính axit cao và nhiều đường
Những đồ ăn quá cay, khiến cho răng bị kích ứng.
Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến một số vấn đề ngoài việc ăn uống như không nên chải răng quá mạnh, không dùng tay tác động trực tiếp vào vết trám, kịp thời báo cho bác sĩ những dấu hiệu bất thường, thăm khám định kì để nắm bắt tình hình răng miệng tốt hơn sau khi trám.
Đồ ăn cứng, nhiều vụn nhỏ
Đồ ăn, đồ uống nhiều màu, có tính axit cao và nhiều đường
Những đồ ăn quá cay, khiến cho răng bị kích ứng.
Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến một số vấn đề ngoài việc ăn uống như không nên chải răng quá mạnh, không dùng tay tác động trực tiếp vào vết trám, kịp thời báo cho bác sĩ những dấu hiệu bất thường, thăm khám định kì để nắm bắt tình hình răng miệng tốt hơn sau khi trám.
3/ Nên thực hiện trám răng bằng phương pháp gì?
Để hạn chế những sai khác và biến chứng xảy ra sau khi trám răng, bạn nên thực hiện trám răng tại những địa chỉ uy tín với công nghệ hiên đại.
Hiện nay, công nghệ trám răng Laser Tech đang được các chuyên gia nha khoa hàng đầu thế giới khuyên dùng vì những ưu điểm vượt trội khó phương pháp nào có được.
